Chuvas no Tocantins: como proteger sua saúde e evitar riscos

As fortes chuvas que atingem o Tocantins têm preocupado moradores de várias regiões do Estado. Além dos transtornos como enchentes e alagamentos, o período chuvoso traz riscos para a saúde, desde doenças causadas por água contaminada até problemas respiratórios e impactos emocionais.

Segundo o responsável pelo Vigidesastre/SES-TO, Everton Ribeiro, alguns cuidados podem minimizar os efeitos desse cenário. “É importante a população ficar atenta à qualidade da água, manter uma boa higiene pessoal, evitar áreas alagadas e observar sinais e sintomas adversos”.

Cuidados essenciais para sua saúde

- Fique atento à qualidade da água – Evite beber água de poços, rios ou fontes desconhecidas. Se houver dúvida, ferva antes de consumir.
- Mantenha a higiene – Lave bem as mãos com água e sabão, principalmente antes das refeições e depois de contato com água de enchente.
- Atenção aos sintomas – Febre, dor de cabeça, diarreia e vômito podem ser sinais de doenças transmitidas pela água. Se sentir algo diferente, procure uma unidade de saúde.
- Evite áreas alagadas – Além do risco de afogamento, a água pode estar contaminada com esgoto, produtos químicos e outros resíduos perigosos.
- Cuide da saúde mental – Perder bens ou enfrentar situações de risco pode ser angustiante. Se precisar de apoio emocional, procure o serviço de saúde mais próximo.

Rede de apoio à população

Quem se encontrar em uma área afetada e precisar de ajuda, deve procurar o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) mais próximo ou acionar a Defesa Civil. Esses órgãos oferecem suporte para alimentação, abrigo e outros serviços essenciais.